Jag har skapat den här minikursen för dig som kämpar med negativa åsikter om din egen kropp, så att du kan återfå den kärleksfulla relationen till dig själv – precis som när du var barn. Innan samhällets förväntningar och egna krav tog över.
Jag vill att du ska börja tycka om hela dig igen, känna frihet och lugn i din kropp och omfamna den precis som den är just nu.
Kursen "Bli vän med din kropp" är det första steget mot en hållbar självsnäll viktminskning, om det är det du önskar. Genom att skapa en positiv relation till din kropp lägger du grunden för ett långsiktigt välmående.
Det börjar med att du accepterar dig själv precis som du är just nu...
Från att känna sig fast i en ständig kamp med kroppen, där självkritik och osäkerhet styr och där varje spegelbild förstärker känslan av otillräcklighet...
Till att känna dig fri från ideal och självdömande, där kroppen accepteras och uppskattas precis som den är och där självsäkerhet och ett inre lugn växer sig starkare varje dag.
Att kritisera sin kropp...
Att ständigt jaga smala ideal...
Att känna skam och otillräcklighet...
Att acceptera och tycka om din kropp.
Att känna dig fri från yttre press.
Att känna stolthet och självsäkerhet.
DU FÅR:
1. Kunskap om EFT-tapping – en beprövad metod du enkelt kan använda i din vardag för att hantera stress, känsloätande och stärka din mentala hälsa – när som helst, var som helst.
2. Djupgående tappingsessioner som effektivt tar bort de negativa blockeringar du har kring din kropp och som hjälper dig att utveckla en positiv, kärleksfull syn på din kropp och ge dig själv den omtanke du förtjänar.
3. En workbook till varje modul så att du kan arbeta på djupet där du behöver och även kunna skapa egna tappingsessioner för bästa resultat!
Med kurser och program från JAG ÄR SUND® så når du dina mål med lätthet!
Online-kursen med inspelade tappingsessioner i ljudformat för bästa upplevelse!
För dig som vill bli snäll mot dig själv och sluta med din självkritik en gång för alla!
"Älska dig själv precis som du är. Först när du accepterar dig själv fullt ut kan du börja skapa de förändringar du längtar efter."
- Louise L Hay
Jag vet vilka svårigheter du har mött med kroppsuppfattning, självkritik och den oändliga cykeln av att försöka "fixa" dig själv. Men det behöver inte vara så längre.
Den här kursen är lösningen för att övervinna dessa utmaningar—genom EFT-tapping hjälper jag dig att skapa en mer kärleksfull relation till din kropp. Du förtjänar att känna dig stärkt, självsäker och bekväm i din egen kropp.
Jag förstår den smärta, frustration och självtvivel som kommer från år av negativ kroppsuppfattning och dieter som aldrig håller. Nu är det dags att förändra det och skapa en ny väg framåt!
Jag vill göra en investering i mig själv!
Klicka på knappen.
⬇️
- SÄNKER DITT KORTISOL, SOM ÄR KROPPENS STRESSHORMON
EFT-tapping har vetenskapligt bevisats sänka kortisolnivåerna, vilket hjälper dig att lugna både kropp och sinne.
- FÅ BORT BLOCKERINGAR SOM HÅLLER DIG TILLBAKA
Genom tapping når du roten till dina känslomässiga och mentala utmaningar, frigör de hinder som håller dig fast och upplever verklig förändring.
- NU ÄR DET DIN TUR!
Du förtjänar att känna dig lättare, mer hälsosam och hitta ett lugn i dig själv. Jag förstår de svårigheter du har mött med stress och en negativ kroppsuppfattning, men nu är det din tur att ta steget mot en ny frihet och inte låta vågen bestämma hur du skall må.
EN UNIK ONLINE-KURS!
Om du är trött på att kämpa mot din kropp och dina tankar. Känner du att den inre kritiken aldrig tystnar, och att dina försök att förändra ditt förhållande till din kropp aldrig håller i längden? Då är den här kursen för dig!
Med den här kursen kommer du att bygga en sund och självsnäll relation till din kropp – en gång för alla. Genom en kombination av tapping, självinsikt och positivt tänkande, kommer du att uppnå den inre frihet du längtar efter.
En holistisk metod med EFT-tapping
Med EFT-tapping kan du hantera stress och känsloätande. EFT-taping är en vetenskapligt beprövad teknik som lugnar nervsystemet och hjälper dig att förändra ditt förhållande till mat och din kropp.
Fokus på självsnällhet och acceptans:
Istället för att kämpa mot din kropp lär du dig att omfamna och acceptera den som den är, vilket skapar hållbara förändringar utan att använda extrema dieter eller träningsregimer.
Djupgående inre arbete:
Vi går bortom ytliga förändringar och jobbar med dina inre blockeringar och negativa tankemönster. Kursen hjälper dig att omprogrammera din inre kritiker och ersätta den med stärkande, positiva affirmationer.
Varje modul innehåller en kort introduktion och en unik tappingsession som är speciellt utformat till ämnet.
Du får även en workbook till varje modul så att du kan utforska ditt inre och skapa egna personliga tappingsessioner.
Du får tillgång till modul 1 och 2 direkt, sedan kommer resterande moduler bli tillgängliga för dig var 3:e dag.
Du kommer vid varje modulsläpp att få ett mailutskick.
Alla sessioner är förinspelade så du kan lyssna och "tappa" i din egen takt!
Om det dyker upp några frågor och funderingar under resans gång, så finns jag här! 🧡
När du har köpt kursen "Bli vän med din kropp" får du omedelbar tillgång till de första två modulerna. Sedan får du tillgång var tredje dag till resterande moduler, du får då ett mail. Kursen är tillgänglig för dig under ett år från inköpsdatumet. Under denna period kan du gå igenom modulerna i din egen takt och återkomma till materialet när det passar dig.
På grund av kursens digitala format och att material görs tillgängligt omedelbart efter köp, tillämpas ingen ångerrätt eller återbetalning efter genomfört köp.
Kursen och dess material är enbart avsedd för personligt bruk. Dela inte kursens innehåll eller tillgång till materialet med andra.
Om du har några tekniska problem med att komma åt kursen, skicka ett mail till kontakt@jagarsund.se så får du hjälp så snart som möjligt.
Kursen "Bli vän med din kropp" är skapad för att stötta dig i din personliga utveckling och förbättra din relation till din kropp. Resultaten kan variera och vi ansvarar inte för specifika resultat eller garantier.
Genom att köpa kursen accepterar du dessa köpvillkor.