JAG ÄR SUND - Din coach
Om mig
Hej, det är jag som är Veronica! Jag har äntligen påbörjat min sista viktminskningsresa och jag kommer att berätta för dig exakt hur jag har gjort! Jag har paketerat det så att du slipper prova dig fram!
Jag är så passionerad att jobba med det här. Min åsikt är att alla kroppar duger precis som de är. Alla storlekar och former. Men om du känner dig obekväm över din kropp, du kanske till och med undviker att göra vissa saker du egentligen vill göra, på grund av din storlek och har en jojo-bantande historia, så har jag lösningen!
Du förstår, det handlar inte om maten! Glöm kalorier in och kalorier ut. Du behöver istället ta tag i grundorsakerna till varför du använder mat för att hantera dina känslor. Det är orsaken till att du inte kan gå ner i vikt och behålla den. Det är därför dieter inte fungerar.
Jag jobbar inte med dieter, utan jag hjälper dig ta tag i grundorsakerna bakom ditt ätande så att du äntligen kan gå ner i vikt på riktigt.
Jag har tagit tag i mina grundorsaker och jag kan hjälpa dig att göra detsamma! 🧡
Om jag har gjort det kan du också! 💥
Jag vill
Jag vill hjälpa dig att gå ner i vikt så att du håller den på sikt den här gången. Att du sluter fred med maten, din kropp och ditt "allt eller inget-tänk" när det kommer till det du äter.
Är det här du:
Du påbörjar en diet och håller den en tid, men sedan händer det något. Det kan vara att du inte kan motstå den där bullen på fikarasten, eller att du köper den där chokladkakan som du inte hade tänkt. Du äter och tänker att nu är allt kört, du skiter i dieten och tänker att du fortsätter sen. Imorgon, som sen blir på måndag, som sen blir efter semestern. Ja. Du förstår.
Jag hjälper dig att gå ner i vikt. Men den här gången på ett självsnällt sätt. Utan dieter och piska!
Nu är det din tur. Ja du!
Jag vill hjälpa så många kvinnor som jag bara kan att gå ner i vikt och hålla den på sikt!
Men den här gången på ett självsnällt sätt!
Och du. Jag vill att du skall veta att det finns ingen idealvikt som passar alla. Alla är unika! Även du. 🥰
Mer om mig
Jag har lång erfarenhet som jojo-bantare och jag brukar säga att jag är en före detta ”QUEEN OF JOJO-BANTNING”.
Jag har lämnat bantningsfällan bakom mig och lever nu mitt liv som jag ÄR och jag litar fullkomligt på att min kropp kommer att hamna på den trivselvikt som just jag skall ha.
Jag har en mer än 20 års erfarenhet som legitimerad sjuksköterska, specialistutbildad distriktssköterska och diabetessköterska. Jag har hälsocoachens helhetssyn och har därmed en helt unik kompetens att hjälpa dig, tillsammans med tappingen som är helt magisk. ✨
Jobba med mig!
Boka in ett 20 minuters konsultationssamtal.
Skicka ett mail till mig så välkomnar jag dig till din sista viktminskningsresa! 💥
E-postadress: kontakt@jagarsund.se
Varför kan du inte gå ner i vikt och hålla den på sikt?
Lyssna på min kostnadsfria podcast i 5 delar som hjälper dig att få insikt, bryta gamla mönster och skapa hållbara resultat!
