Få tyst på din inre kritiker och nå dina hälsomål
21 dagar till självkärlek
Står du själv i vägen för dina hälsomål?
Då är det är dags att ta kontroll och påbörja resan mot självkärlek!
Under tre veckor kommer du att få tillgång till verktyg och insikter som hjälper
dig att tysta din inre kritiker och öppna upp för en djupare förståelse för självkärlek.
Kursen ger dig den nödvändiga kunskapen och de verktyg du behöver för att skapa
en positiv syn på dig själv.
Genom att lära dig att omfamna och älska dig själv kommer du att upptäcka
den hemlighet som många missar - att självkärlek är nyckeln till hälsosamma förändringar.
Denna kurs är en unik möjlighet till personlig tillväxt och välmående.
Men skynda dig!
Tillgången till kursen kommer snart att upphöra.
Du som köper kursen har tillgång till den under ett år.
Missa inte chansen att börja din resa mot självkärlek idag.
Vecka 1
Skapa en grund med självkärlek.
Kraften i tacksamhet.
Intentioner och affirmationer.
Vecka 2
Förlåtelseprocessen.
Mikromindfulness och meditation.
EFT-tapping.
Vecka 3
Det yttre reflekterar det inre.
Rörelse för självkärlek.
Vad är ditt mål?
Kursplan
